Консультации проходят онлайн в любом удобном для Вас мессенджере

Если вдруг Вам все равно куда идти, и вы не знаете куда хотите попасть, то самое время обратиться на терапию.

Избавление от подавленных, тревожных, депрессивных состояний

Улучшение качества материнства и своего ощущения при взаимодействии с детьми

01

Умение преодолевать конфликты, изменение отношений с окружающим

02

Совершенствование отношений с партнером

03

Подъем качества и уровня жизни

04

Гармонизация внутреннего мира

05

Достижение целей, в том числе и финансовых

06

07

Индивидуальные личностные результаты

Улучшение внутренних процессов в команде

01

Изменение взаимодействия сотрудников между собой и руководством

Разрешение конфликтных ситуаций

02

05

06

03

04

Увеличение финансовых результатов

Работа с бессознательным компании

Психологическое сопровождение команд и компаний в периоды изменений и кризисов

Выход из кризисов и тупиков

07

Бизнес и оргконсультирование

Важно! Процесс беседы с психологом должен проходить в спокойном и тихом месте, где никто не помешает Вам сосредоточиться на происходящем.

Мы договоримся о первичной консультации и о способе связи, который будет для вас максимально удобным

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

ИНН ИНН 784192274257

Уже почти 50 лет фокусинг является одной из мощнейших методик преобразования личности, улучшения качества жизни и решения проблем. За эти годы фокусинг стал всемирной практикой. Основатель фокусинга - Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ. Для психотерапевтического процесса необходимы определенный тип и глубина внутреннего переживания.

Фокусинг - это метод работы с внутренними ощущениями, который был открыт в результате наблюдений за психотерапевтическим процессом. Это метод работы с особым видом переживаний, смутными, неотчетливыми телесными ощущениями, это особая форма внимания, обращенного вовнутрь, на тело, и неизвестная большинству людей. Эти ощущения возникают в теле, на границе между «сознательным» и «бессознательным», и, при особом внимании к этой зоне, можно получить к ним доступ. Восприятие этих ощущений, поэтапное их прояснение дает возможность реальных терапевтических изменений в жизни и состоянии человека. Как в собственной внутренней работе, так и в работе с клиентами- это возможность получить информацию и ответы на те вопросы, на которые наша логика не может найти ответы, возможность восстановления аутентичного переживания. Используя эту специальную практику мы можем получить доступ к более глубокому уровню восприятия.

Фокусинг – это естественный навык. Способность фокусирования – врожденная способность каждого человека, она есть у всех. Однако у большинства она подавлена или заблокирована. Зачастую нам приходится заново учиться пользоваться этой способностью. Как и любой навык, способность к фокусингу можно развить.

С помощью фокусинга мы получаем доступ к своим собственным ресурсам организма. Фокусинг, если говорить образно, это способ «вернуться домой» к себе, своему глубинному Я, возможности быть самим собой, получать доступ к переживанию, проживанию, восприятию текущего момента, получению новой информации для себя и доступа к пониманию своих следующих шагов.

Системный подход — это способ мыслить, который в первую очередь был создан для работы с семьей

При системном подходе клиентом становится не один человек, не пара, а вся семья в целом. Любая проблема рассматривается не как особенность поведения или ощущения кого-то из членов семьи (включая детей), а как результат функционирования семьи в целом как системы, которая постоянно развивается. Все процессы, происходящие в семейной системе, одновременно и причина, и следствие друг друга.

Использование данного подхода поможет решить широкий спектр задача:
-улучшить взаимоотношения в семье
- улучшить взаимопонимание
- вывести отношения на новый уровень
- разобрать с поведением детей
- работать с психосоматикой детей и взрослых

EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — десенсибилизация и переработка движениями глаз. Это метод терапии, который был разработан для лечения посттравматических расстройств. С помощью движения глаз активизируются те участки мозга, которые отвечают за переработку информации

Это высоко-эффективный метел, который имеет под собой научно-доказательную базу.

Особенно зарекомендовал при работе с травмами разной степени тяжести

Помогает переработать тяжелый опыт прошлого, справиться с ПТСР, ОКР, паническими атаками. А также с неуверенностью, страхами, тревогой

— это структурированный краткосрочный подход к терапии, сочетающий элементы гуманистической терапии и теории привязанности Джона Боулби и его последователей. Главная цель ЭФТ — построение нового, здорового паттерна взаимодействия через работу с эмоциями

— это нелекарственный метод оздоровления нервной и психической системы, связанный с глубокой проработкой внутренних проблем, которые мешают человеку или семье полноценно жить.
Когда мы говорим о психоаналитической психотерапии, то имеем ввиду глубинную работу, которая затрагивает все сферы жизни человека и глубокие качественные изменения будут происходить на всех уровнях и системах.
Психоаналитическая терапия — это основанный на идеях психоанализа современный подход глубинной психотерапии, который позволяет выявить бессознательные конфликты, патологические защиты и травматический опыт. Все то, что не дает человеку в полной мере реализовать личностный потенциал и ускользает от осознавания.